春天防痛风不放松
发布时间:2020-12-1027150次浏览
不少市民认为痛风是一种简单易处理的疾病,只要控制饮食就可以了,但专家提醒,近日变化无常的天气,也是诱发痛风的因素。
佛山市第一人民医院风湿免疫科主任陈国强表示,如果鞋袜保暖作用差,极易受寒。阴雨天气,鞋袜易受潮,由于水分蒸发会带走大量热量,局部皮肤温度可进一步降低。高尿酸血症未得到控制的痛风病人,此时尿酸在局部沉积加快,程度加重,从而诱发痛风发作。那么,进入春天,怎样有效预防痛风呢?
养成良好的饮食习惯,防止疲劳、受寒。
应根据每日活动量安排三餐,定时定量进食,避免或少吃嘌呤含量较高的食物,不要吃得过饱,以免体重超重或肥胖。
养成饮水习惯。要多饮水,保持每日有充足的尿量,以利于尿酸的排泄,不要等到有明显口渴感时才想到饮水。
每日安排一定时间的运动和体力活动,对从事脑力劳动或长期坐办公室的人尤为重要;生活要有规律,要按时作息,消除不良的生活习惯。
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痛风经常犯怎么办
痛风经常发作,首先要进行持续的药物治疗,并且要在饮食方面食用一些嘌呤含量较低的食物,如芹菜、苦瓜、蒲公英、鸡蛋、西红柿等食物,并且禁止食用动物内脏、海鲜、肥肉等食物,对于猪肉、牛肉、羊肉等食物也要控制,不能多吃。长期食用降尿酸的药物治疗会有一定的副作用,所以可以食用一些具有降尿酸作用的保健食品。痛风导致的严重关节炎,可能导致关节变形,尤其是发生在脚踝关节等处的关节炎,可能会十分疼痛,病情严重影响日常行动,在控制饮食和使用保健食品的基础上,可以选择手术治疗。
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博糖宜素降尿酸的配方解析
博糖宜素是针对高尿酸痛风患者的保健食品,配方包括芹菜籽提取物、UC-Ⅱ非变性Ⅱ型胶原蛋白、姜黄提取物、印度乳香、荨麻叶提取物、姜根提取物、蒲公英提取物、黑胡椒提取物、辣根提取物。在这些成分中,芹菜籽提取物具有良好降低尿酸,调节肾脏的功能;非变性Ⅱ型胶原蛋白除能缓解关节肌肉疼痛,还能减轻关节膜损伤,减轻炎症症状;姜黄提取物具有良好的抗炎镇痛效果;印度乳香具有抗炎镇痛的效果;荨麻叶提取物可以镇痛抗炎、抗风湿,且具有消肿的作用;姜根提取物具有促进消化、改善血液循环、消肿、抗氧化、抗炎的效果,对肝脏具有保护作用;蒲公英根提取物能抗炎、保肝;黑胡椒提取物有抗炎镇痛的作用。
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大拇脚趾头疼是怎么回事
大拇指脚趾头疼痛是在内侧,出现了红肿,是因为拇外翻引起来的拇囊炎。大拇指脚趾头疼痛出现在拇指的背侧或偏内侧,疼痛剧烈,又是突然性的疼痛,是痛风引起来的。大拇指脚趾头疼痛在脚趾头以下,走路时觉得疼痛比较明显,是第一跖趾关节下面的跖骨出现了韧带炎所引起来的。如果拇外翻引起来的大脚趾头疼痛,进行手术治疗,把拇外翻畸形校正,疼痛也就缓解了。第一跖趾关节骨关节炎,进行第一跖趾关节的关节置换,做完后,大拇脚趾头疼痛就不存在了。如果是痛风进行抗尿酸、抗痛风的治疗,症状也会缓解。
如何预防痛风发作
可能很多人都应该比较了解痛风这种病症,其危害主要来自于频繁的发作,而临床上想要控制痛风的难度还是相当高的,但也不是没有方法,只要防范措施做好了,还是能够降低痛风的发作几率的,那么如何预防痛风发作?下面咱们就来详细看一下方法吧。
清肝化浊医痛风
原发性痛风是嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少引起的一种晶体性关节炎,临床表现为高尿酸血症和特征性急性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎,并可发生尿酸盐肾并尿酸性尿路结石等,严重者可出现关节致残、肾功能不全。从其临床表现特征来看,属于中医“痹证”范畴。病因病机多为肝脾肾功能失调,水液代谢异常,蓄而化湿,蕴而化毒,浊毒流注脏腑经脉而发玻治疗上从清热解毒化浊为主,配合辨证治疗,取得较好的疗效。故在此就
痛风患者的饮食原则
痛风患者有5项饮食原则。多吃碱性食物,有降低血和尿液酸度的作用;控制每天总热量的摄入;避免饮酒,因为酒精具有抑制尿酸排泄的作用;限制蛋白质的摄入量;避免刺激性食物。
痛风也可并发缺血性心脏病
痛风如果没能得到适当的治疗,持续的高尿酸血症会使过多的尿酸盐结晶沉淀在冠状动脉内,加上血小板的凝集亢进等,都可加速动脉硬化的进展,可导致缺血性心脏病的发生.
适当服用维生素C可预防痛风
每日摄入维生素C1500-2000mg,可以预防痛风;酸枣、鲜枣、猕猴桃、木瓜、山楂、菜花、柑橘等食物维生素C含量高;建议食用新鲜的蔬菜瓜果;消化道溃疡和肾功能较差的患者慎用维生素C。
痛风石的预防方法
痛风石还没有形成,怎么让它不形成,这是一种预防方法。另一种是过去有过痛风石治好了,怎么能让它不再复发,不再形成新的结石,也叫预防方法。预防方法最主要的就是把尿酸降下来,尿酸低在正常范围或者比正常范围还要低,它就不会形成痛风石,方法有两大种,一种是生活方式的改变,第二种是药物。生活方式的改变,第一随时都可以做;第二对谁都适用;第三也不需要花钱,所以我们要积极的执行。比如说肥胖的人要减肥,吃饭要少吃含高嘌呤的饮食,比如说肉,海鲜,喝酒,那都要少吃,或者是尽量的少吃。另外,还可以用药物,用药物应该在医生的指导下,用什么药,用多大的剂量。常用的药物有这些:比如说别嘌呤醇、、苯溴马隆,还有尿酸酶。痛风尿酸一般来说它不会很难治愈,所以如果用药把尿酸降下来,可能要持续的一直保持尿酸处在一个低水平,一般正常值是420微摩尔每升,所以在这个水平以下,它就不会形成结石。
痛风如何消肿
痛风如果得了以后,第一要休息,不要活动的太多。第二,不要热敷,可以冷敷。第三,用药,用药有这几种药,第一类是秋水仙碱;第二类是消炎止疼药,这些药很多,有消炎痛、布洛芬、双氯芬酸;第三类是激素,比如说强的松、泼尼松龙也都可以。但是要记住,用药越早,好得越快。一般在24小时内,有的说48小时内,总之你用药早,它就好得快。所以如果你过去有过痛风,手里要预备一些药,一旦疼赶快吃,可能会好得快。其次,在用药的过程中,如果你不了解,你可能还是要咨询大夫,因为有些药比如说止疼药,它止疼,消炎止疼药很好,但是你要如果有肾脏病,或者是有溃疡,你可能用它就不合适,包括激素,有高血压,有糖尿病的人群可能也不合适。所以如果你是第一次发,应该找大夫,如果你是多次发,你应该掌握这些知识,那么处理起来就可以又快,又避免了副作用。
痛风怎么根治
痛风不能根治,不能完全治愈。痛风病人要终身服药。但这种终身服药并不是一辈子都要吃药,而是要控制饮食,及时服用药物,比如促进尿酸排泄药的物,抑制尿酸生成的药物。很多病人尿酸恢复正常,症状不明显后自行停药,但是过了一段时间以后,甚至过一年或两年后,痛风又发作,尿酸又升高,所以在临床上痛风并不能完全治愈。而是要定期复查,来监察患者血尿酸水平,监察患者血脂、血糖以及其他的一些产物,包括尿酸盐、尿酸、血尿酸,包括血的肾功能异常等。当发现有异常的时候,要及时到医院去,来服用促进尿酸排泄的药物,抑制尿酸生成的药物,而不是自己随便停药,临床上常常碰到这样的病人,所以治疗的方法是当患者疼痛缓解,尿酸恢复正常以后,可以缩短药物的时间,比如两天服一片,三天服一片,甚至一周服一片,但是不能停药。停药以后,饮食再控制不住,再出现一些其他的情况,因为痛风的发作还有其它原因,包括劳累,包括运动过量,以及受风寒等。所以痛风不能完全治愈,但是经过规范的治疗是完全能够控制的,也是能够减少发作的,所以来讲得了痛风不要随便停药,也不要随便去吃药,而要在医生的指导下来进行治疗。
怎么区别痛风和风湿
首先这两个概念是完全不同的。痛风是由于高嘌呤饮食引起来的关节疼痛发作,而风湿是包括一大类疾病,这里面可能谈的是风湿性关节炎,或者是其他受风着凉引起来的关节炎,而不是指的其他的风湿病。风湿病包括了很多的疾病,比如红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征,老百姓所谈到的风湿主要是指关节疼痛,包括膝关节、髋关节、腕关节、手关节等等大关节疼痛。当然风湿和痛风两个发作的表现是不一样的。风湿性关节炎的发作主要是大关节,而且是游走性的。这两个礼拜左边膝关节,下两个礼拜右边膝关节疼,而且疼痛来讲可以表现为红肿热疼。而痛风的发作是一种急性的,以夜间发作为主,主要表现为大拇指是最多见的,其他的拇指也可以见到,这两个发作临床表现、发作的时间是不同的。此外实验室检查也是不同的,痛风的患者血里面尿酸是升高的,而风湿性关节的病人的血沉是快的,抗链O是高的,而且有些病人是有上呼吸道感染的病史,会有咽炎、扁桃腺炎的发作的病史,检查起来血沉、C反应蛋白是可以增快的。当然如果是其他病引起来的关节疼痛,包括类风湿关节炎,或者是强直性脊柱炎,或者其他的反应关节炎,它会有不同的表现。所以出现了关节的疼痛以后,要鉴别到底是痛风的发作,还是风湿性关节炎。因为临床上常常有些医生或者小的医院把这两种病混淆,痛风误诊为风湿,风湿误诊为痛风,所以这两种病要进行一个早期的鉴别,鉴别以后才能更好的规范治疗。
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痛风病人不能吃什么
痛风病人不能吃的东西主要有以下几种:第一,酒类,包括所有的酒类,尤其是啤酒和白酒,因为它们都会引起血尿酸的升高。第二,动物内脏,比如说肝脏、肺脏、肚、肠这类的。第三,肉汤类的食物。第四,海鲜类的产品。第五,豆类产品,如黑豆、绿豆等等,包括豆浆。第六,含糖饮料,含糖饮料同样可以升高血尿酸的水平,含糖饮料的作用往往在青少年、中学生、大学生中比较突出。第七,牛羊肉,一般火锅建议患者少吃,因为往往火锅里的东西都是高嘌呤的饮食。
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痛风严重吗
痛风的严重性可以分成以下几个方面:第一、痛风叫帝王病,它造成的疼痛像虫蚀或火烧或刀割一样。痛风往往是发生在夜间的剧烈疼痛,并且疼痛非常剧烈,以及难忍。第二、痛风会出现严重的后遗症,如果痛风不积极治疗,那么会引起慢性痛风,它会严重影响关节的功能。第三、痛风如果不积极地治疗,就会形成痛风石,最后在关节面上会出现一小块的骨性的突起,而且痛风石还会持续增大,然后痛风石会自发的破溃,流出白色石灰样的物质。第四、痛风患者可能会出现肾脏问题,长期的尿酸偏高会造成痛风性肾病,甚至尿毒症。
痛风可以彻底治好吗
痛风能否治愈,回答起来就比较困难。因为在过去吃不饱的时候,没有痛风;但现在随着改革开放,先是广东高尿酸血症,然后一直北上,现在全国都在患病。尽管知道饮食和它有关系,也告诉病人要控制饮食,但控制起来非常困难。在这个意义上,治疗除根不太容易。另外,尿酸高除了饮食,还和肾脏排泄有很大关系,因为每个人的遗传背景不一样,肾脏排泄尿酸的能力也有差别。但并不是排尿酸少了,肾脏有什么别的问题,查尿素氮、肌酐、肾功能都是正常的,现在生活方式、饮食以及活动量,饮食改了、活动量低了,所以产生尿酸的量已经使肾脏应付不了,所以堆积。假如能够严格的控制饮食,严格的像过去那样增加体量,也许能够控制。但是现在不太能根治,所以就需要用药物来辅助,排泄尿酸。
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- 5 痛风怎么得的
- 6 什么是痛风
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