伟哥一般是指枸橼酸西地那非片，阳痿一般指勃起功能障碍。患者可以在医生的指导下使用枸橼酸西地那非片，如果症状比较严重，应及时前往医院接受检查和治疗，以免延误病情。

包皮手术通常指包皮环切术，是一种外科手术，用于切除男性阴茎包皮的一部分或全部。

会阴护理有三点，一是用清水清洗局部，不要随意使用护理液，因其含有的物质容易破坏阴道菌群。二是局部不要用很厚的卫生护垫，因为护垫本身就不透气，反而会使阴道潮湿滋生细菌。三是穿纯棉的内裤，每天要清洗干净，可用阳光暴晒消毒。

一般情况下，包皮系带处干燥的反光点点可能是包皮龟头炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等因素导致的，患者可对症治疗。1.包皮龟头炎：由外伤、刺激或感染等因素引起的炎症，主要的症状为皮肤瘙痒、红肿、脱皮等，可能出现包皮系带处干燥的反光点点的情况。患者可在医生的指导下使用左氧氟沙星片、红霉素片等药物治疗；注意减少对患处的摩擦，穿宽松的裤子，能促进恢复。2.尖锐湿疣：是一种由人类乳头瘤病毒感染所引起的性传播疾病，主要临床表现为外生殖器及肛门周围出现赘生物，可能出现包皮系带处干燥的反光点点的情况。患者可在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、斑蝥素乳膏、鬼臼毒素软膏、氟尿嘧啶乳膏等药物治疗；日常要注意卫生，按时清洁皮肤，以免发生感染。3.生殖器疱疹：是由于感染单纯疱疹病毒导致的慢性复发性性传播疾病，可表现为包皮系带处干燥的反光点点的症状。患者可在医生的指导下使用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物治疗；日常需要饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。

患者于入院前10年余出现阴道少量分泌物，黄色粘稠，外服及口服药物治疗效果均欠佳，于是家属带患者来医院就诊，通过检查明确诊断为宫腔积液。在全麻下行宫腔镜检查（必要时电切），术后予盐酸莫西沙星注射液等药物治疗3天，最终治疗好转出院。

颈部肌肉拉伸训练：1、低头仰头训练，挺直腰背，坐在椅子上，尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒，然后仰头至能看到头顶上方的天花板，保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意不要过度仰头。2、颈部侧倾训练：将右侧耳朵尽可能贴近右肩，保持5秒；然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩，保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练：将右侧下颌尽可能贴在右肩上，保持5秒；将左侧下颌尽可能贴在左肩上，保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖：保持站立位，低头看右脚尖，保持5秒；保持站立位，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。5、头手体前屈：双手交叉置于头后，缓慢下压面部向下保持5秒；然后用双手拇指抵住下颌，缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾，用右手扶住左侧头顶，尽力向右拉伸，耳朵靠近右肩，保持5秒，用左手扶住右侧头顶，尽力向左拉，使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头，将右手置于左脸颊，向右转头保持5秒；将左手置于右脸颊，向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立，低头看脚尖，用右手扶住右侧头顶，缓慢下压头部，低头看右脚尖，保持5秒；用左手扶住左侧头顶，缓慢下压头部，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。

以走步为例，运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动，以慢步走开始，然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面，手臂弯曲，前臂和上臂的夹角尽量保持90度，手指自然弯曲像握着一个鸡蛋，双脚平行，步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂，腰部不要弯曲，速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气，再用嘴慢慢呼气，呼吸频率以步计数，每4步吸气，再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏，确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动，不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来，注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度，坚持5~10分钟，最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。

平卧进行的大腿肌肉强化运动，这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段：患者平卧于床上，一条腿单膝屈膝，另一条腿伸直平放于床上，伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。第二阶段：在第一阶段的基础上勾脚背，并慢慢抬腿，抬高10~20厘米，保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行，这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。

经常用到的理疗方法包括针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，可以采用艾条灸，可以用温针灸，也可以使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，可以采用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，可以采用按法以及揉法。

藕煮熟了是寒性，不宜一次性过量食用，但适合温热性体质的人食用。