肝炎运动要注意什么
发布时间：2020-11-2056035次浏览
肝炎运动要注意什么？众所周知，运动有助于活跃腹腔血液，减轻肝脏淤血，增进食欲，改善消化和吸收功能等，还能消除过多脂肪对肝脏的伤害，可以说是让人们受益颇多。因此肝炎患者也应多运动。但是肝炎运动要注意什么呢？
河南肝病专科医院肝病专家表示，肝炎患者应根据自己的年龄、体质、职业、疾病的轻重和个人的爱好、习惯的不同，选好锻炼项目、选好运动场地、掌握好运动强度。
1、掌握好运动强度：肝炎患者适合进行全身性低强度动态运动，每次运动时间不要过长，不要强调运动量，以运动后疲劳感于10~20分钟内消失为宜，体质较差者应该在疲劳出现之前结束运动。
2、选好运动场地：进行运动时一要选好运动场地，以场地宽广、视野开阔、空气清新的地方为佳。
3、选择好锻炼项目：慢性肝炎缓解期患者可以根据不同情况，进行一些必要的轻微活动，如欣赏音乐、绘画、散步、打太极拳、郊游、快速步行、骑自行车、上下楼梯等。
值得注意的是，肝炎患者经一段时间运动后如果一切良好，且复查时肝脏大小恢复到正常范围，运动量可稍增加。如果出现肝区疼痛、容易疲劳，应该减少运动量或暂停体育运动。
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暴发性肝炎是什么
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肝炎吃什么食物好
肝炎患者的因病情状况不同，对食物的要求也不一样，大体分为急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化三种情况。急性肝炎在急性期肝功能异常很明显，患者食欲很差，需要以清淡饮食为主，最好以素食和碳水化合物为基本饮食，要少油脂、少蛋白质，目的是患者可以正常进食；在急性肝炎恢复期，患者需要逐渐增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入。慢性肝炎患者的饮食相对来说没有特殊要求，与常人一样进食即可，需要摄入丰富的维生素及蛋白质。肝硬化患者饮食因不同阶段会有不同的要求，比如有消化道出血的患者，食物质地要柔软，要少食多餐，食物成分要营养丰富。另外，肝性脑病患者要根据急性发作期和恢复期制定饮食原则，发作期少蛋白质，恢复期可适量增加蛋白质。
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肝炎如何用药
肝炎用药治疗需根据病因不同而改变方法，并且，随着时代发展，药物也在不断变迁。肝炎的用药有病因治疗、保肝治疗、对症治疗三个方面。具体来说，肝炎的用药和肝炎类型密切相关，比如乙型肝炎的用药，主要采用抗乙肝病毒的这些药物，通常会采用口服核苷类似物或打针注射干扰素等。乙肝病因治疗用药与其他肝炎不一样，比如丙肝的抗病毒治疗需要采用其他类抗病毒药物。肝炎的保肝治疗有很多种类，这些药物大同小异，副作用有所不同，医生根据病人用药注意它的副作用。对症治疗是针对患者出现腹胀、腹泻等情况采取的药物治疗手段。
肝炎能彻底治好吗
肝炎大部分可以彻底治好。肝炎比较常见的有病毒性肝炎、药物性肝炎、非酒精性脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病等。在我国发病率比较高的乙型肝炎，一般成年后的急性感染，有90%的患者可以达到治愈状态，少数患者转为慢性肝炎，对于慢性乙型肝炎，彻底治愈确实是有一定的难度。但经过积极抗病毒治疗是可以有效控制病情，改善肝纤维化，甚至可以逆转肝硬化。急性和慢性的丙型肝炎，目前口服的DAAs类药物，可以达到完全治愈的状态。药物性肝损伤通过及时停用损肝药物，多数能治愈。非酒精性脂肪肝患者通过积极控制体重及酒精性肝病患者通过戒酒，多数也能治愈。自身免疫性肝病目前不能治愈。总而言之，肝炎能否治愈还要根据不同病因、不同类型，看后期预后的具体情况。
乙型肝炎早期症状
乙型肝炎分为急性乙型肝炎与慢性乙型肝炎，慢性乙型肝炎又分为慢性携带状态与慢性活动状态。如果是慢性乙型肝炎携带状态，那很可能没有任何症状，包括食欲、活动等，和正常人群没有什么区别。如果是个急性乙型肝炎或者是慢性乙型肝炎的发病状态，这个有的人可能有症状。常见的症状一个是消化道症状，食欲下降、腹胀、恶心、厌油，第二个症状就是乏力、没有精神，第三个症状可能会出现尿黄、眼黄、甚至皮肤发黄，个别的人可能还有低烧、皮疹、关节痛等等，但是这些乙型肝炎的症状，一般没有什么特异性，因此上述患者如果出现了这些症状，一定要及时到医院去检查，而没有乙型肝炎，不知道自己有没有肝炎的朋友，如果我们出现了症状，到医院去检查的时候一定要查一个肝功能。
慢性丙型病毒性肝炎传染吗
慢性丙型病毒性肝炎是人体感染丙型肝炎病毒后造成的一种传染性疾病。慢性丙型病毒性肝炎会传染。其传播途径，常见的第一条途径是血液传播，80年代末90年代初由于未识别丙肝病毒，多数患者输血造成了丙肝病毒感染。还有，纹身、共用剃须刀、修眉、穿耳洞等也可以造成丙肝病毒经血传播。第二条途径是母婴垂直传播，但传播率明显小于乙肝病毒的母婴传播。慢性丙型病毒性肝炎母亲在围产期及分娩过程中，会通过胎盘或者产道等其它途径传给新生儿。第三条途径为性传播，夫妻、同性恋之间可以传播丙肝病毒。在生活中要注意防止丙型肝炎病毒的传播，要勤洗手，保持皮肤粘膜完整。一般生活中握手、吃饭不会传播丙型肝炎病毒。
肝炎的早期症状
肝炎是一种常见的疾病，当患上肝炎之后，在早期会有一些比较明显的症状，患者会感觉非常疲劳，没有力气，会有持续性发热现象。患者的皮肤会出现变黄的现象，而且排出的尿液，也会变得像茶一样黄，另外，肝炎早期患者还会有讨厌油腻食物的症状。
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自身免疫性肝炎是怎么回事
自身免疫性肝炎是免疫介导的以肝细胞损伤为特点的慢性进展性的疾病。主要表现是转氨酶升高、球蛋白升高、自身抗体的阳性。各个年龄都可以出现并发病。它的临床表现有时候跟肝病相似，但跟病毒性肝炎不一样，它没有传染性。
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大三阳和小三阳怎么区分
大三阳和小三阳的区别主要在于乙肝5项中小三阳表现为意识五阳性大三阳表现为135阳性。大三阳相对于小三阳病情较为严重。所以需要及时检查一下肝功能和乙肝病毒，DNA不管是大大牙还是小三阳，如果上述检查异常都需要在专业医生的指导下抗病毒等对症治疗。乙肝五项即乙肝两对半，其中包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗体、e抗原、e抗体和核心抗体。当化验结果是表面抗原、e抗原和核心抗体三项阳性时，称之为“大三阳”；当化验结果是表面抗原、e抗体和核心抗体三项阳性时，即称之为“小三阳”。
