想去除脚上的红血丝时，首先可在晚上睡觉前温水洗脚，并涂抹补水的护肤品和去血丝的护肤品，淡化、去除红血丝；其次注意合理饮食，可多吃葡萄、芒果、番茄等；另外还可去正规医院进行激光、射频消融等治疗。

经常穿过于窄小的鞋子，让脚部长期受到挤压，就可能让毛细血管破裂，导致脚上出现红血丝。从外观上看非常难看，有些爱美的女性感觉无法接受，想采取措施去除这些红血丝，那么脚上红血丝怎么去除呢？
　　一、使用护肤品去除红血丝
　　1.使用补水的护肤品
　　每天晚上睡觉前都用温水洗脚，并应用补水护肤品擦涂，让皮肤变得有弹性，也可以减轻红血丝症状。
　　2.使用去红血丝的护肤品
　　应用了补水的护肤品后，还可以应用专门去除红血丝的护肤品涂抹，促使胶质细胞新生，修复受损的皮肤，可以让红血丝淡化或消退。
　　二、合理饮食去除红血丝
　　1.葡萄
　　合理饮食对红血丝的祛除也有帮助。首先建议多吃一些葡萄，它可以促进新陈代谢，坚持食用可以改善红血丝问题。
　　2.芒果
　　有红血丝时还可以多吃芒果。这种水果中的维生素、特殊酶类物质灯，可以促使皮肤细胞活性提高，还能增加皮肤的胶原蛋白，让皮肤变得有弹性，对红血丝的缓解也有帮助。
　　3.番茄
　　番茄可以增加皮肤的修复能力，常吃也可以淡化红血丝。
　　三、物理治疗去除红血丝
　　如果脚上的红血丝特别严重，或者想让红血丝尽快消退，可以去正规的医院进行物理治疗，目前比较常用的染料激光、强脉冲光、射频消融等方法，一般都可以取得不错的效果。