咳嗽的饮食禁忌
秋天天气干燥,早晚温差大,大多数人比较容易感冒咳嗽,一提到咳嗽大家就比较烦,虽说不是什么威胁生命的疾病,但是黑天白天咳,已经严重影响了患者的生活和工作,而且我们都知道咳嗽患者的饮食要特别注意,别一不小心吃了对恢复不利的食物,又加重了病情,下面我们就来说一说,咳嗽的饮食禁忌。
一忌水分供给不足,应多喝水、果汁等以促进胃液分泌,增进食欲。多饮水有利于新陈代谢,有利于体内有毒物质的排除,并能稀释痰液。
二忌寒凉食物,寒主收引,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈,有的人会咳嗽很重,咽炎难耐,睡前明显,咳嗽频频。
三忌鱼腥虾蟹,注意牛羊肉及猪头肉。腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。如发热,痰粘或黄黏痰是多数是证,一般不吃牛羊肉。过敏体质患儿咳嗽,有些吃过猪头肉咳嗽明显加重,甚至喘促。
四忌肥甘厚味食品,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品、肉、肉汤,可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
五忌甜、酸、辣食品,酸性收敛,易导致痰液不易排。甘伤脾,吃甜食会滞腻脾胃,容易生痰生热,使炎症不易治愈,有痰难消。
六忌食用橘子,橘肉生热生痰,新鲜橘皮则收敛痰液,只有陈橘皮才有止咳化痰的功效。
七忌吃花生、瓜子、腰果、巧克力等,上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
八忌食用补品,有些补品会帮助生痰化热,使痰粘难咳。
其实咳嗽也不是多么可怕的疾病,大家只要积极配合医生的治疗,合理的饮食,患病期间禁忌以上食物。我相信病情会很快恢复的。
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