在进行人工流产手术之后，术后的恢复对于未来女性生殖系统健康是非常重要的，因此一些注意事项还是务必要做好，要遵守的，具体来说一说。首先在人工流产手术之后，医生会根据各位女性朋友们的身体情况，相应的给予一些术后的治疗药物，包括一些抗炎药物、止血的药物等等，那这些药物务必要及时的服用，规律的服用，这样有利于术后尽早的止血，防止感染，这个是非常重要的治疗内容，一定要遵守。第二点对于术后的这个症状的变化也要非常的留心，人工流产之后或多或少的都会出现一些阴道出血以及下腹部的不适感，如果阴道出血量相对较少，暗红色的，少于平时的月经量，那一般来说是正常的，这个正常的术后的这个出血也会逐渐的减少，很快消失，如果出血一直在持续的话，甚至说量很多，类似于甚至多于平时的月经量，鲜红色，伴有血块的话，一定要及时的去就诊，同时如果有异常的长时间的甚至剧烈的腹痛，也要及时的去医院就诊。那再一大方面就是生活上的注意事项，人流之后要注意保持外阴的清洁，预防感染，二便之后及时的进行冲洗，上厕所的时候也是要注意要从前向后，防止粪便的污染，影响到这个外阴，引起上行的感染，同时术后还有很重要的一点还要注意，术后一个月之内不能同房，即使在恢复了正常的月经周期之后也要注意，同房也要做好避孕，最好是在复查之后在医生的指导下再恢复同房，防止在生殖道的健康还没有恢复的时候就再次意外怀孕，往往这个时候的就会对女性的生殖健康引起很大的影响了，这就得不偿失了，最后在生活起居方面也要注意及时保暖、均衡营养、多样化的饮食保证身体的一个恢复，同时调整心情，避免过度的紧张和劳累，让身体能够尽快的恢复到正常的健康轨道上来。

人流术后30天左右应该会来月经，但有时候可能由于内分泌紊乱或其他原因，也可能出现月经的提前或错后，提前错后不超过7天，都属于正常现象。人流没有做干净或有其他问题，也可能会出现人流之后30天还不来月经。做人流手术时情绪紧张，人为干扰内分泌功能，也可能会出现月经的提前或错后。也可以查一下B超，看看子宫内膜的厚度。如果子宫内膜比较薄，这时候也可能会提示月经是往后错的。如果子宫内膜相对比较厚了，有可能就是马上快要来月经。

人工流产一般是指在早孕期间，就是停经12周之内，终止妊娠的操作，这个对于妇产科来讲是一个相对比较小的手术，但是再小的操作对于女性的身体，也会造成一定的伤害，术后也会有一些并发症发生。人工流产之后多长时间才能够彻底恢复，这个需要看在进行人工流产的时候，手术是不是顺利，有没有并发症发生，如果手术没有发生任何意外的情况，手术之后的护理也非常的好，那一般情况下，在两周之内就能够完全恢复正常，所以我们目前规定的人流的假期就是两周，因为在进行人工流产的时候，会有手术器械进入子宫腔进行操作，将宫内的妊娠组织，以及退化的子宫内膜清除出去，所以在清除的过程当中，对于子宫内膜会造成一定的损伤，术后子宫内膜在逐渐修复的过程中，仍然会有少量的阴道出血。但是一般来讲，这样的阴道出血往往比较少，持续的时间大概是7~10天，如果出血量超过平常月经量的两倍或者说出血时间超过平常月经的3天左右，就是超过10天，那么就要建议孕妇，到医院进行彩超检查，来了解子宫恢复的情况，以及宫腔有没有残留，如果宫腔确实残留有妊娠的组织，甚至可能需要及时的进行，第二次清宫操作。所以，术后的观察和护理也是非常重要的，如果说一切都非常顺利的话，一般两周就可以恢复到正常。

这个问题也是临床上经常会遇到的，因为很多传统的习俗认为人工流产虽然怀孕的时间比较短，但是流产之后也应该像足月分娩之后那样坐一个小月子。尤其是家里的老人会要求女性朋友在人流之后也要像正常分娩之后的妈妈一样卧床休息，不能洗澡、不能刷牙、不能出门，在家里也要穿厚厚的坐小月子。当然人流之后注意休息、避免劳累、预防伤风感冒、避免感染这些都是应该的。但是个人清洁也非常的重要。头发的清洁和护理是保证发质健康的基础，定期洗头保持头皮清洁能够有助于减少脱发。很多传统的坐月子习俗不让产妇在月子里洗头，还有的女性朋友是担心洗头会加重脱发从而拒绝洗头，这样的做法并不科学因为头发根部的毛囊皮脂腺，会持续不断地进行代谢活动，每天会分泌出很多的油脂。而油脂又非常容易黏附环境中的灰尘，使得梳头发的时候摩擦力增加，造成头发表面的毛鳞外翻，头发就会变得暗淡、干燥甚至开叉、断裂、脱落。同时，过多的油脂还为一些病原菌提供了很好的培养基，这些都会导致头皮屑或者脱发等其他的问题。建议大家从流产之后就可以开始洗头发，每周可以洗一次到两次。洗头的时候，最好用接近体温的温水去洗头，避免对于局部的头皮产生刺激。洗头的时候还要注意保暖、预防感冒。

做完人流可以吃水果。做完人流后吃水果时要注意:1、最好是吃应季水果，过于生冷、从冰箱里拿出来的尽量不要吃；2、量要适当，不要暴饮暴食，平时的量就完全可以。总之，做人工流产是妇产科的小手术，对饮食方面也没有特别多的要求，主要是根据自己体质选择水果，自己要掌握适当的度，不要太冷，量不要太大，过敏的水果尽量不吃。对水果的种类也没有特别的限制，从中医的角度来说，对像西瓜这些特别寒性的食物，比较忌讳一点；从西医的角度没有特别多的禁忌，自己觉得舒适，吃的比较可口就可以。此外，人流术后要注意休息，营养均衡，注意补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免去人多的地方，人流后最好休息两周。人流后1月内避免性生活。1月内不要洗盆浴。注意外阴卫生，保持外阴清洁。