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怎样才能预防急性鼻炎的发生

发布时间:2020-09-1660898次浏览

鼻炎可分为急性和慢性两种,一般都是由呼吸道病毒感染造成的。如果急性鼻炎治疗不及时就会发展成慢性鼻炎。所以我们在平时要做好对鼻炎的预防,下面就来为大家介绍下相关的预防措施。

1)避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

2)增强抵抗力:坚持体育锻炼,增强体质,提高人体对不良条件的适应能力,如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等,提高人体对寒冷的耐受力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。这是急性鼻炎的预防措施。

3)中草药预防:受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风等配成的中药,以减少发病机会。

4)加强卫生宣传教育工作:在冬春寒冷季节或感冒流行期间,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作。对污染的室内,可以白醋瑟蒸空气消毒。这是对急性鼻炎的预防要注意的。

以上就是对急性鼻炎的预防介绍,希望大家要积极的做好预防措施,避免鼻炎的发生。如果想了解更多鼻炎方面的知识,请咨询在线专家。

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鼻炎吃什么药我们首先要明确鼻炎的性质。如果是细菌感染引起的化脓性鼻炎或鼻窦炎,就需要使用一些抗生素。如果是过敏性鼻炎导致鼻塞引发的头痛,就需要口服一些抗过敏药,比如氯雷他定、西替利嗪、孟鲁斯特纳等,除此以外,引起鼻塞的急性鼻炎,口服一些麻黄碱类药物,能够迅速的改善鼻炎鼻塞的症状——很多抗感冒药能够迅速缓解鼻塞就是这个原理。如果是萎缩性鼻炎,则需要局部使用油剂滴鼻。当然如果上述方法都无法短时间改善您的鼻炎症状,必要的时候还请您到正规的医院就诊。鼻炎自愈的最佳办法首先,并不是所有的鼻炎都能够自愈的,那么接下来我推荐3个可以有效帮助我们自愈的方法。1、搓揉迎香穴:人体鼻翼两边各有一个凹陷,就是迎香穴所在位置,患者可以用双手食指在外侧部反复搓揉,一般来说,200下为宜,直到感觉到鼻子两侧有发热的感觉就可以了。该方法可以疏散风热、通鼻窍。2、清洗鼻腔:一般来说,只要是鼻炎患者,那么鼻腔里必然非常脏,因为鼻炎会导致鼻腔里出现很多的分泌物,再加上你吸入的一些粉尘致敏原。所以,通过冲洗鼻腔就可以达到清除这些脏东西的目的。同时可以减少刺激,促进鼻腔内纤毛的运动,使鼻子达到一个相对健康的环境。3、适量锻炼:坚持锻炼确实对于鼻炎会有一定帮助,这是因为有氧运动比如跑步可以促进身体的血液循环,使得鼻甲以及鼻腔鼻窦粘膜发生收缩,有利于鼻腔的通气和引流,长期进行锻炼可以增强体质。过敏性鼻炎根治小偏方对于过敏性鼻炎来说并没有什么偏方,能够彻底根治这种疾病,在发病的时候一般会建议你使用一些抗过敏的药物,包括喷鼻子的和口服的药物,平时注意多喝水、多运动、多吃水果蔬菜,能够提高自身的免疫力。因为过敏性疾病和患者自身的免疫力是有极大的关系的,但是一般很难根治。必要的时候,可以去医院进行过敏原的检测。过敏性鼻炎的患者,建议出门尽量戴口罩,避免接触寒冷的空气。尽量避免少吃辛辣油腻食物,如果过敏严重,可以去医院配合医生,使用一些抗过敏药物。鼻炎禁忌吃什么食物鼻炎的患者饮食方面没有严格的禁忌,如果一定要说几个,我就说3个。第一:尽量少吃辛辣刺激性的食物,比如说葱、姜、蒜,辣椒等等;第二:鼻炎的患者尽量少吃含油量比较大的食物,像烧烤啊之类的,吃多了容易上火,导致鼻塞等症状;第三:鼻炎患者尽量少吃冷饮,因为寒冷的食物会进一步损伤脾胃,影响到患者的抵抗力,加重鼻塞流清水鼻涕等症状;总而言之,鼻炎患者在饮食上还是有一些注意的,尽量多吃蔬菜水果,尽量少吃生的、冷的、寒的、凉的。鼻炎吃什么水果比较好比较常见的水果之中,苹果、梨、桃子、猕猴桃、香蕉,这些水果对于鼻炎或者鼻窦炎的病情都是有一定促进作用的,与治疗鼻窦炎的药物也不会发生冲突,建议患者可以适量的食用这些水果;同时,如果你的鼻炎或者鼻窦炎比较重,临床症状比较明显,除了食疗之外,还可能需要配合一些药物使用。常用药物包括:抗过敏药、激素、抗生素、黏液促排剂,如果说药物治疗仍然不好,那可能需要进一步通过鼻窦CT,或者鼻内窥镜来做进一步检查,明确病因。
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鼻炎鼻子里有血严重吗
鼻炎患者的鼻黏膜有慢性炎症,所以会造成鼻黏膜,容易破裂、损伤而导致出血,这也是鼻炎常见的症状之一。一般这种出血不会持续加重,只是偶尔发生或者反复发生,但是并没有严重的出血,出血也都可以自行止血。如果有鼻出血持续加重,越来越严重,不容易止血,这个情况建议进一步到医院检查,以防止有鼻腔肿瘤等其他问题出现。如果鼻出血持续加重变得越来越不容易止血,这个情况建议到医院进一步检查鼻内镜,以及必要时鼻窦CT来进一步排除鼻腔肿瘤的可能性,以及其他导致鼻出血的原因。
鼻炎能用食用盐水洗吗
鼻炎不可以用食用盐水洗,主要食用盐水当中所含的病菌比较多,加上自身存在鼻炎,鼻腔的抵抗力会比较差,如果再次遭到病菌感染之后,会导致鼻炎病情加重,诱发出现其他的不适。鼻炎清洗鼻腔时可以选择生理盐水清洗,通过使用生理盐水清洗,可以有利于鼻腔粘膜纤毛的运动,促进鼻腔分泌物的排泄,有助于病情的恢复。鼻炎病情比较严重的时候,也要结合鼻炎的类型,在医生指导下选择比较合适的药物进行联合治疗。鼻炎所包含的类型比较多常见的有急性鼻炎、慢性鼻炎以及萎缩性鼻炎等。
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鼻炎总是打喷嚏怎么回事
鼻炎打喷嚏是很正常的,属于鼻炎的一种主要症状。如果是过敏性鼻炎,受到了粉尘、花粉、动物皮毛等刺激就容易打喷嚏,如果是血管运动性鼻炎,受到冷热交替空气刺激也会打喷嚏,此外感冒了也会打喷嚏的,需要积极治疗。
鼻炎怎么引起的
急性鼻炎就是病毒感染引起的。身体抵抗力低下时的病毒感染引起的感冒,鼻黏膜的渗出等等,就是急性鼻炎。慢性鼻炎大多是由遗传和环境共同引起的,包括过敏原和环境污染。环境污染主要是指的空气污染、食物污染,还有心灵的污染。空气污染包括汽车的尾气、尘霾以及雾霾。还有食物的污染,比如食物里边有农药的残留,以及抗菌药的残留,比如牛、羊、马等动物用了抗菌药物以后,使牛奶、马奶里含有抗菌药物的残留。还有心灵的污染。心灵污染什么意思?就是人们现在的心情不是非常平和,特别着急,这种情况叫心灵的污染。环境污染以后就有可能发生鼻炎,所以鼻炎的患病率明显的增加了。
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