直肠癌早期的锻炼
发布时间:2020-11-2060179次浏览
虽然直肠癌的发生几率是越来越高,可是如果人们能在日常生活中做好预防工作,是完全可以避免该病的发生的。预防直肠癌的方法很多,最关键的是要养成良好的饮食习惯。可是,运动锻炼更是必不可少,比如有氧运动,对于预防直肠癌很有帮助。
直肠癌早期的锻炼
有氧运动是人体在氧气供应充足的条件下进行的身体锻炼,一般心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动,因为这时血液供给心肌足够的氧气。它的主要特点是强度低、有节奏、持续时间较长。比如游泳、骑车、慢跑、跳健身舞、滑冰等都属于有氧运动。
长期坚持做有氧运动不仅可以消耗体内脂肪,达到减肥瘦身效果;更重要的是它还可以增强机体免疫力、抗衰老,对于预防直肠癌有重要作用。
哈佛大学公共卫生学院的研究发现,每天坚持步行1小时,可降低患肠癌机会1倍多,理想中的有氧运动是每次至少半小时,每周3次。重要的是坚持、放松心情去做,这样才会有效果。
所以,大家阅读了以上内容后,从明天开始,就积极的进行体育锻炼吧。尤其是身处职场上的年轻人,一定要注意多加运动,比如上下班,可以选择步行。周末进行晨练,骑自行车等都是非常不错的方法,都可以帮助大家远离直肠癌的。
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肛门疼痛是不是直肠癌
肛门疼痛和直肠癌这是两个不同的概念。首先说肛门疼痛是一个症状,也就是说可以见于不同的疾病当中。直肠癌是疾病的名称,就是直肠这个部位发生了癌变,肛门疼痛主要是见于肛门的炎症性疾病,包括痔疮,尤其是外痔的时候或者混合痔的时候,肛门疼痛比较明显,这种疼痛主要是在排便以后或者排便的过程中疼痛比较显著。如果病持续发展没有得到好的控制的话,形成局部的扩散,也可能会出现肛门疼痛。但是这种直肠癌如果扩散引起的肛门疼痛,可能还有其他的症状,比如有出血或者是有梗阻、排便困难,另外会出现大便的形状的改变,如果在这个基础上出现感染,也可能会出现发烧、怕冷,如果这时候做化验检查,也可能会出现外周血象的异常。在外周血象异常当中,主要就是反映细菌性炎症的白细胞的增高,中性粒细胞增高等等。
直肠癌手术后能不能吃大蒜
直肠癌手术以后,饮食要根据做直肠癌做的手术范围,还有切除的程度,手术成功率和术后伤口的情况,是否有术后的肛门造瘘,这种的肠造瘘手术等,来进行综合的判断。还要结合病人是否有长期的慢性疾病,像高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺、肾病等。对于一个没有其他慢性病的直肠癌,能够根治手术的病人,可以按照正常人的饮食来进行吃饭,可以吃大蒜,但是切记不要空腹吃大量的大蒜,可以作为调味品来吃。对于有一些慢性长期疾病的病人,比方说有慢性的胃炎或者是有糖尿病的病人等,建议不要空腹吃大蒜,这样避免大蒜对胃肠的刺激。在直肠癌手术的初期,比方说一周之内,尽量少吃刺激性的食物,包括大蒜、像辣椒,特别刺激性的或者是特别粗糙的,粗纤维的食物,要尽量避免,减少直肠癌手术后出现的不适症状。
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直肠癌手术后需要化疗吗
直肠癌手术后肯定需要化疗。直肠癌手术通常只是根治性手术,一定要结合手术后化疗,或者放疗来进行治疗。直肠癌做根治性手术以后需要化疗是因为患者不是晚期,没有远处转移,可能考虑给他手术。通过检查,除了局部肿瘤以外,远处的其他地方、器官上,没有看到明确的转移肿瘤,才能做根治性手术。而手术以后,这些已经转移的小的病灶,或者在血液里循环的癌细胞,就有可能在某些器官定制转移。所以尽管是一个根治性手术,手术后也需要通过化疗来杀灭可能产生的这种情况。
为什么会得直肠癌
目前,直肠癌的病因中,已经明确的病因就是指脂肪,以及蛋白质摄取量过高存在直接的联系,但其他方面并没有得到完全的明确,但比如遗传、饮食等方面的可能性高危病因应该重点关注,这方面都是通过临床经验所总结。
防便秘远离直肠癌
便秘是直肠癌的一大帮凶,要想远离肠癌威胁,生活中大家应积极采取措施预防便秘。可适当进行腹部按摩,痔疮患者预防直肠癌可常做提肛操,促进肛门直肠附近静脉血液回流。
坚持有氧锻炼 远离直肠癌
有氧运动是人体在氧气供应充足的条件下进行的身体锻炼,一般心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动。坚持有氧运动,可以降低直肠癌的患病几率。比如游泳、骑车、慢跑、跳健身舞、滑冰等都是很好的选择。
直肠癌患者可以生孩子吗
直肠癌的病因目前仍不十分清楚,其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。直肠息肉也是直肠癌的高危因素。目前基本公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高,食物纤维摄入不足是直肠癌发生的高危因素。
直肠癌肛门疼痛吗
直肠癌化疗有哪些副作用
直肠癌化疗的副作用有器官脏器方面的副作用和药物的副作用,化疗后的乏力,精神不好,还有消化道的副反应,恶心呕吐,还有骨髓的抑制,白细胞下降,贫血,血小板减少,血小板的下降等等副作用;药物的副作用主要有发麻、腹泻、病人发黑等。直肠癌的化疗副作用主要是两方面:一是属于所有的各个器官脏器,恶性肿瘤化疗都会引起共性的问题,这种是属于化疗药的共性的问题。二是属于结直肠癌的病人常用的化疗药引起来的副反应,直肠癌病人化疗最常用的就主要是三个药。1、奥沙利铂。奥沙利铂的特异的副反应是属于外周神经毒,所以病人用完后,可能觉得周身的发麻,尤其是在四肢麻木的较厉害,这种麻木是遇冷加重的,会觉得麻的会更厉害。2、伊立替康,这个药的特别的副反应是腹泻,部分病人,尤其是对有部分基因表达有问题的病人,腹泻会非常的严重,然后不断的在拉肚子。所以这时都要告诉病人,碰到这种可能要提前准备好易蒙停,专门去对付伊立替康引起腹泻的。另外还需要病人在化疗前需要专门做一个基因检测,在化疗前就先预判病人用伊立替康导致腹泻的副反应会不会很重,如果一旦是很重,医生可能就需要化疗药的减量,包括提前做预防用的药物来减轻腹泻的副反应。3、卡培他滨片,这是口服化疗药,使用起来非常方便,但也会引起较特别的副反应,即病人发黑,用完了后脸黑的、手是黑的。另外这个药还会造成一个手足的综合征,导致了手脚上头长水泡起皮疹,或者再厉害一点的会形成破溃或者是甲沟炎等等。
痔疮会不会癌变为直肠癌
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直肠癌手术
直肠癌的腹腔镜手术有手术创伤小、患者术后恢复快、住院时间短以及患者术后疼痛轻的优点。但是,腹腔镜手术,也有一定的缺点以及局限性。比如给患者进行腹腔镜手术的设备,比较昂贵,操作方法也比较复杂。目前来讲,采用腹腔镜,给肠癌患者进行手术,是总体的趋势以及要求。只有在少部分的一些特殊情况下,才会对直肠癌患者,使用传统的开腹手术,进行治疗。但是,腹腔镜手术,有一定的局限性。对于一些特殊情况的病人来说,用腹腔镜做起来,反而会更加困难。例如对于肥胖的病人、孕妇,以及既往做过腹腔的手术,且腹腔内存在广泛粘连的病人来说,如果要用腹腔镜手术,进行治疗,就会遇到很多的困难。在这种情况下,这些直肠癌的患者,就不适合进行腹腔镜手术。
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直肠癌和结肠癌是一回事吗
直肠癌与结肠癌并不是一回事。人体的直肠以及结肠,可以统称为大肠。从解剖学的方面来讲,结肠是曲曲弯弯,所以叫做结肠,而直肠指的是,从肛门口往上15公分的这段肠。因为每个患有肠癌的患者,癌症发生的部位不一样,因此,在肠癌患者的治疗方面以及诊断方面,是有一定的区别的。首先从患者的手术治疗方面来讲,结肠的手术治疗,不会影响肛门,不会影响患者的生活质量,因为肠本身很长,截出一段,对于患者来说,没有太大的影响;但是,直肠就会不一样,如果是一个低位直肠,它就会牵扯到在手术做完之后,能不能保肛的问题。而且从生物学行为来讲,直肠癌、结肠癌患者的预后,转移的发生概率,也是会有一定的区别。所以,直肠癌和结肠癌,不一样。
直肠癌根治术能否保留肛门取决于什
直肠癌的患者最为关心的问题是。能不能保留肛门,其实这个问题要取决于病理分级程度。也许对于切除肛门的患者来说,一开始极度的不适应,但是有时候不得不这样做,为了提高患者生活质量,及生存率。但是对于一些病理程度较轻的还是可以保留肛门的。也就是说是否能够保肛取决于患者的具体病情。
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直肠癌的早期症状有哪些
直肠癌的早期并没有明显症状,大多数直肠癌患者大便习惯会发生改变,会出现大便次数增多、大便稀薄等症状,还会有便秘等症状发生。便血也是直肠癌的常见症状之一,容易与痔疮出血混淆,当出现这些症状时,一定要引起注意,及时去外科肛肠科做肛门指检或直肠镜的检查。
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如何区分直肠癌和痔疮
痔疮和直肠癌都可以引起大便习惯的改变,以及便血,但具体症状是不一样的。痔疮是肛门周围发生病变,表现为肛门坠、痛、出血,便出的都是鲜血。而直肠癌会导致患者长期、慢性的便秘,大便的血是暗红的,这是由于直肠离肛门比较远,出血后会被氧化,所以血是暗红色的。
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