结直肠癌的发病因素主要有：一是饮食习惯，吃的高蛋白、高脂肪的食物太多，这是很重要的一个因素。二是环境因素，各种污染也是导致恶性肿瘤的主要因素。三是个人的不良习惯，抽烟、肥胖、低纤维素饮食。另外研究表明，长期坐着的人容易得结直肠癌。“这些因素我们都可以避免，比如少吃油炸的东西，多吃纤维素丰富的食品，多运动，保持标准体重，不吸烟，保持良好的生活方式是预防恶性肿瘤的第一步。”

预防恶性肿瘤的第二步就是积极进行早期筛查，找出癌前病变。顾晋教授指出，癌前的意思是将来可能会变成癌，但是在癌前找到把它去掉，就不会变成癌。结直肠癌的癌前病变包括息肉、腺瘤，还有一些慢性的肠病。

结直肠癌的癌前病变诊断：早期有肚子疼，大便隐血，到后来出现包块，病人原因不明的消瘦。“有的病人对一些疾病信号不在意，往往会延误治疗时机，比如，一个女孩子一直在减肥，减到一定程度以后不减了身体还在下降;女孩要美白，最后连嘴唇也白了，这样的白就不正常了，这些都是癌症的表现。应该及早到医院检查。”

顾晋教授特别提醒，预防结直肠癌要走出“痔疮”误区，很多人工作忙，便血，以为是痔疮。痔疮便血是便后滴鲜血，而大肠癌是便中混有深色的血。这时候到医院做个大便隐血和肠镜检查，很容易就确诊了。