乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

脑膜炎的康复锻炼都有什么

发布时间:2020-09-1657183次浏览

脑膜炎患者可以做哪些运动呢,相信很多患者都想来了解一下这个问题,现在社会上有的人患上脑膜炎之后就一直呆在家里,不愿意出门,不愿意去锻炼身体,从而就让自己的病情越来越严重,也就让自己承受了很大的痛苦,那么当一个人患上脑膜炎之后,脑膜炎的康复运动都有什么呢?

1、跑步,每天坚持跑2000-5000米长跑,能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群,是快速练好健美肌肉的基础。

2、立定跳远,立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个,是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。

3、俯卧撑,俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做,每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲,每天至少做1组,每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。

4、仰卧起坐,仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一,不占用场地。也很适合在家开展,仰卧起坐建议一次做30个以上。

5、哑铃,想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃,通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼,每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。

6、游泳,会游泳的朋友,不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速,且肌肉线条会更为修长漂亮。

不管你患上了什么疾病都应该去锻炼身体,那样才不会让自己承受很大的痛苦,同时每一位脑膜炎患者在锻炼身体的时候都要保护好自己,那样才可以起到很好的恢复效果。

相关推荐

脑膜炎要手术吗
脑膜炎一般情况下不需要手术,更多的是一个内科性的感染。这种感染主要的治疗方法是药物治疗,但是不需要手术治疗不代表不需要操作。脑膜炎病人检查、诊断甚至治疗有时比如说需要做腰穿,就是腰椎的一个穿刺,取患者的脑脊液,对脑脊液进行化验,这是诊断脑膜炎最直接的证据。另外在颅内压力特别高的情况下,也会通过这种取脑脊液放液,就是通过放脑脊液的方法降低颅内的压力。所以说手术不需要,但是医生这些穿刺操作是需要的。
语音时长 01:07

2021-12-30

66954次收听

01:27
真菌性脑膜炎能活多久
真菌性脑膜炎,真菌是一大类,真菌它比如说常说的,单细胞的酵母样的这样的细菌,比如说像念珠菌,或者说隐球菌,也属于单细胞的真菌,真菌里边还有一大类,就是多细胞的,就是经常会说的霉菌,就是长毛的东西,其实也属于真菌。在日常就是诊治的疾病中,免疫功能下降的人可能会得真菌性脑膜炎,所以真菌性脑膜炎,如果只要是按着正规的治疗的话,在多数情况下其实是能够痊愈的,是应该能够正常生存的。
01:38
脑膜炎病人能同房吗
脑膜炎的病人,首先要看看他具备同房的能力吗,一般来说,脑膜炎的病人有发烧、头痛、呕吐,多数是一个急性脑膜炎的表现,所以病人在情况下,他不具备同房的条件。另外有一些脑膜炎,还是有传染性的,也可能会造成传染,脑膜炎一般来说没有后遗症,治好以后可能就没有传染性了,所以一个痊愈以后的,脑膜炎的病人同房是没问题的,在他正在发病的急性期不适合同房。
01:40
脑膜炎昏迷不醒怎么办
脑膜炎的病人,其实很少会出现昏迷不醒的状况,昏迷不醒就是昏迷、意识障碍,表现多数表现在脑炎的病人身上,而脑膜炎。其实比较少出现,如果出现的话,多数跟颅内高压有关系,所以就会主要的使用脱水的这样的药物,同时积极治疗原发病,原发病治好了,病人的神智症状也就改善了。
如何诊断脑膜炎
脑膜炎的诊断主要是根据病史、临床症状、体征以及影像学检查、实验室指标来共同诊断。脑膜炎分为病毒性、细菌性、结核性和隐球菌性脑膜炎等,第一,患者往往有感染、结核或者是免疫力低下的病史;第二,很多病人会出现发热、头痛,恶心、呕吐等临床症状;大部分人群有脑膜刺激症,会脖子僵硬或者颈后部的疼痛,另外有些人可能出现局灶性的神经功能损害,比如说肢体瘫痪、抽搐等;在影像学检查方面,有些人群脑电图可以看到广泛的慢波,磁共振增强可以看到脑膜强化;最重要的是脑脊液的化验指标,找到病毒抗体、细菌、或者是结核、隐球菌就可以确诊。
语音时长 01:06

2021-05-20

79105次收听

脑膜炎多久半个月会出现死亡吗
脑膜炎不一定会引起死亡,需要根据具体的病因进行分类,一般情况下,结核性脑膜炎和普通的病毒性脑膜炎,在经过了药物治疗以后,均可以起到很好的治疗效果,一般情况下,只要治疗及时,大部分的患者预后都是良好的。尽管部分患者可能会出现有后遗症的表现,但是,对于患者的寿命和生命安全并不会造成太大的影响。而对于感染单疱型病毒而引起的脑膜炎,由于病情的发展速度较快,容易危及生命安全,随时有可能出现生命危险。而一些难治性的脑膜炎,例如感染隐球菌等霉菌引起的脑膜炎,由于药物治疗效果较差,病情会逐渐进展,一般在六个月左右可能出现死亡。
语音时长 01:06

2021-05-10

83498次收听

成人急性脑膜炎是艾滋病引起的吗
成人急性脑膜炎也有可能是由于艾滋病引起。脑炎是中枢神经系统感染性疾病,根据病原体不同,分为病毒性脑炎,化脓性脑炎,结核性脑炎和隐球菌性脑炎,艾滋病病毒也有可能会透过血脑屏障侵犯脑神经造成病毒性脑炎,成人一旦得了急性脑膜炎,危害是很大的,有可能会伴有不同程度的意识障碍,甚至会引起颅内压增高,危及生命安全,需要及时就医进行治疗,根据不同的病原体采取不同的治疗措施。例如病毒性脑炎需要积极的抗病毒进行治疗,这样能够缩短患者的病程。
语音时长 01:12

2021-05-10

75531次收听

脑膜炎治疗注意事项
脑膜炎治疗注意事项?脑膜炎是我们大脑中的脑膜或者是脑脊膜发生了感染所导致的疾病,它带给患者的伤害是很严重的,所以要积极治疗,今天我们一起来看看,脑膜炎治疗注意事项:
如何治愈脑膜炎呢
如何治愈脑膜炎呢?各种病毒病原体侵入人体的脑部组织,所以会形成不同类型的脑膜炎疾病,治疗主要是依靠抗生素,不同的病情选择不同的治疗方法。那么今天我们一起来看看,如何治愈脑膜炎:
细菌性脑膜炎有什么危害
细菌性脑膜炎有什么危害?如细菌性脑膜炎得到及时治疗,死亡率不到百分之10,但如果诊治延误,可造成不可逆的脑损害甚至死亡,特别是婴儿和老人。今天我们一起来看看,细菌性脑膜炎有什么危害:
脑膜炎传染吗
脑膜炎是否具有传染性根据其致病菌有关,若是普通细菌性脑膜炎,不会传染,但若是结核性脑膜炎或流行性脑脊髓膜炎则是具有传染性。
ac群流脑疫苗注意什么
ac群流脑疫苗是一种大多数人都要打的疫苗,主要是要在打开疫苗瓶的时候加入稀释剂,摇匀后立刻使用,瓶内有异物的话不能够使用,接种完成后观察有无异常,接种之后要适当休息,保持体温,多喝热水,此外,处在疾病期间的人群最好是不要接种。
脑炎和感冒有什么区别
感冒,又称之为上呼吸道感染,患者表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、流眼泪及嗓子疼、咳嗽等情况。而脑炎,除了有类似于感冒的表现以外,还会有全脑的症状,比如头痛、恶心、呕吐,甚至出现行为异常、抽搐、昏迷等情况。当患者出现上述情况时,必须及时就诊于神经内科,可以进行腰椎穿刺术进行脑脊液检查,明确诊断,查明病因,及时进行积极的治疗。感冒本身是一个自限性疾病,一般病程一周左右基本都能够痊愈,而脑炎如果不及时治疗,可能引起症状加重甚至死亡,也有可能会遗留严重的后遗症。因此,对于脑炎一定要引起重视,积极进行治疗,包括病因治疗、对症治疗、心理治疗,必要时手术治疗。
语音时长 01:58

2020-02-24

61117次收听

02:51
脑炎和脑膜炎的区别是什么
脑炎是指脑部全脑功能的障碍,会出现头痛、恶心、呕吐甚至昏迷等情况。脑膜炎,是由于病原侵犯到脑膜而出现了脑膜刺激征,查体时主要表现为脑膜刺激征的阳性,比如颈项僵直、布鲁金斯基征、克尼格氏征等阳性表现,而脑炎患者这些脑膜刺激征是阴性的。临床上,病毒、细菌、真菌、结核等都有可能引起脑膜炎或者脑炎,针对病因治疗是关键。如果是细菌引起的可以进行抗生素治疗;真菌引起的应用抗真菌治疗,结核引起的应用抗结核药物治疗;病毒引起的要根据病毒的具体类型,抗病毒治疗或对症治疗。此外,对于已经引起昏迷或生命体征不稳定的患者,还需要进行积极的护理,可以应用气管插管、呼吸机辅助呼吸、药物维持血压等重症抢救治疗。
02:02
小孩脑膜炎严重吗
小孩脑膜炎严重程度是由致病微生物的不同而决定。脑膜炎可以分为病毒性、细菌性、结核性、真菌性。如果是细菌性、结核性以及真菌性的脑膜炎,小孩一旦感染,病情相对比较严重,患者会出现高热、惊厥,甚至出现意识障碍。如果是一些毒力比较弱的病毒性感染,小孩的临床表现可能比较轻微,可能只表现为头疼、哭闹、低烧。但是有一些毒力比较强的病毒性感染,像常见的单纯疱疹性病毒,病毒性脑膜炎的患者往往会出现头疼、恶心、呕吐、高热、惊厥,甚至出现意识障碍。