如何预防骨裂的发生，骨裂是人们日常生活中经常见的一种骨科疾病，骨裂这种疾病给人们的生活带来了严重的不便，所以在现实生活中一定要学会如何预防骨裂的发生，这样才能避免出现意外而影响到身体健康。

1、尽量避免突然用力牵拉的手和脚，无论是伤肢还是健康肢体。在与嬉闹时，应适当控制用力。此外，发生的脱臼具有反复性、习惯性，只要发生一次，以后就容易反复发生。

2、如果容易反复发生骨裂，家长应注意是否有其他疾病存在，如内分泌障碍、骨骼异常等。并应及时向医生提供相应病史，及早诊治、及早治疗。

3、骨裂后，应补充丰富的蛋白质、维生素和矿物质。骨裂初期，的胃口会比较差，应安排清淡的、易消化的食物，如给喝一些鱼汤、肉汤和蛋汤等。

4、随着病情的恢复，食欲也会逐渐好起来，应适当增加富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋以及大豆制品等。矿物质和维生素对骨裂的恢复也很重要，应鼓励多吃些含钙和维生素丰富的食物，如牛奶、大豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

了解如何预防骨裂发生，在生活过程中一定要注意这些，毕竟不管是任何疾病都会对身体造成一定的伤害，而是学会预防骨折也是对自己身体健康负责，毕竟身体健康才是一切的基础。