子宫内膜结核的症状表现很多人对此不是很了解，其实子宫内膜结核的种类还是很多的，由于引发的原因不同,导致子宫内膜结核症状也是不同的，很多人对此不是很明白子宫内膜结核的原因，为了患者的健康一定要及时了解子宫内膜结核的症状，才能够有效的治疗子宫内膜结核。子宫内膜结核者症患者如何掌握饮食?

1、谷类、豆类、薯类作为主食，都可食用，无需避免。

2、干果不忌，养生行血，可随时食用。核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

3、葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，可多食。

4、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果比较好。

5、多吃补虚益气食品，可以助气行血，能够有缓解疼痛之效，子宫内膜结核气血虚少者特别适和。

6、酒类温阳通脉，行气散寒，可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。