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女性如何正确补血
病情描述:
因为生理期的原因,我有点贫血,需要补血,要怎么样正确补血呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2018-08-29 07:26
    补血有六大误区需要注意:
    1、多吃肉对身体不好。
    2、蛋、奶对贫血者多补益。
    3、蔬菜水果无益补铁。
    4、咖啡与茶多喝无妨。
    5、贫血好转得停服铁剂。
    6、红糖补血效果好。
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