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长期不吃粗粮会有什么健康隐患?
病情描述:
粗粮的口感非常不好,我基本上不怎么吃,长期不吃粗粮会有什么健康隐患?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-20 05:52
    粗粮中有很多植物纤维,它能够与胆汁结合,形成一种能降低胆固醇的复合物,还能促进胆汁内酸的排泄,降低胆固醇在肝中的含量。如果长期不摄入植物纤维,则会发生动脉感化,引起高血压脑梗塞、冠心病等疾病。
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