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动物肝脏吃了对身体好吗
病情描述:
我觉得动物肝脏都特别苦,不怎么喜欢吃,但电视上又说适当吃对身体挺好的,具体有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-03 23:28
    动物肝脏除了补血以外,里面的维生素A含量远远超越奶、蛋、肉、鱼等食物,具有保持正常成长和生殖机能的作用,能保护双眼,保持正常视力,避免双眼干涩、疲惫,保持健康的肤色,对肌肤的健美具有主要意义。
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