补肾壮阳是男人们永远热衷的话题，从古至今大家都在不停的寻找男性补肾壮阳的方法。一些年轻人开始依赖上了补肾药品，补肾药品虽然立竿见影，但是却不能长期食用，如果长期食用不仅会产生依赖性，还会对性功能产生影响，其实男性在日常的餐桌上就能吃到补肾壮阳的食物。比如淡菜、泥鳅、驴肉、韭菜、海鲜、鸡蛋、动物肾脏、蜂蜜等。