木瓜的营养成分是比较丰富的，木瓜不但可以养胃，还可以使女性起到丰胸的效果，木瓜：含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。