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风寒引起的感冒怎么进行食疗呢?
病情描述:
昨天下班的时候下雨了,没拿伞结果淋了一身雨。到家就感冒了,一晚上鼻塞打颤,难受死了。今天拿了点药吃好点了,除了吃药怎么进行食疗呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张子义 主任医师 中日友好医院 2018-09-06 21:25
    风寒感冒,症状:发热,怕冷甚至打寒战,无汗,周身酸痛,鼻塞。食疗方式:生姜苏叶葱白粥,苏叶10克、葱白3根、生姜3片,白粥熬好后放入,再次煮沸后用油盐调味就可食用了。生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好武器,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。苏叶、葱白也有发散风寒的效果,苏叶在一般药店就可买到。
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