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吃什么可以瘦身排毒?
病情描述:
我肚子的部位比较胖,听说这是没有给肠道排毒的原因,吃什么能够瘦身排毒呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2018-09-07 20:52
    平时可以多吃点番茄。食物纤维有助于清肠排毒。番茄内含有丰富的食物纤维,在这些纤维运送到大肠的过程中,纤维不但无法被肠消化,会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质,并随大便排出,从而起到减肥瘦身排毒作用。
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