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饮用黑茶为什么可以减肥呢?
病情描述:
我姐说要减肥可以喝青茶,饮用黑茶为什么可以减肥呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-04 21:04
    茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解,生成一些低分子的可食性寡糖类,这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。黑茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。
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