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瑜伽猫伸展式有什么功效?
病情描述:
练瑜伽可以是女性更有气质,瑜伽猫伸展式有什么功效?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 19:56
    瑜伽有瘦身减压、美容养颜、调节女性内分泌等多种作用。猫伸展式柔软灵活脊柱,减去腰围脂肪,美化臀型,强化腹部血液循环,缓解腰背疼痛。治疗痛经, 纠正经期不规则。
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