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哪些食物有预防中暑的功效?
病情描述:
中暑的话人就会很难受,哪些食物有预防中暑的功效?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-11 21:12
    多吃凉性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。多吃苦味菜,有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。夏天食物特别容易变质,所以最好即买即烧即吃。
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