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能快速减肥的套餐是怎样的?
病情描述:
我想尽快瘦下来,怎么吃才能实现快速减肥的目的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-11 20:51
    想尽快瘦下来,一日三餐可以试着这样吃:早餐:蒸蛋羹、一个馒头、一个苹果,午餐:丝瓜炖豆腐、半碗米饭,晚餐:赤小豆粥、一根香蕉。
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