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经常喝哪些汤可以补血养血?
病情描述:
我现在已经快绝经了,最近老是心虚,冒虚汗,身体也不如以前了,就非常想知道经常喝哪些汤可以补血养血?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-11 20:54
    女人想要有个好身体,好气色就要补血养血,其实好气色是吃出来的。女人一定要多喝汤,多喝补气血的汤,当归就是补气血的圣药。当归调血,为女人要药,因为当归能调气血,使气血各有所归,所以就叫当归。这种药材性温,对肝脾都能起到补血养血的作用,女人煲汤的时候可以放点,当归与鸽子排骨一同煲汤具有促进肠胃吸收,促进新陈代谢,刺激卵巢的作用。
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