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低碳饮食可以减肥吗?
病情描述:
听人说可以低碳饮食来减肥,请问这是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-01 14:07
    低碳饮食(就是极少吃主食、水果和含糖类食物,肉蛋鱼等高蛋白食物则可以多吃)可以在数周内较快降低体重,是因为水分、肌肉和脂肪一起减少所致。
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