西柚中不仅含有丰富的维生素c，并且矿物质和果胶成分含量也是很高的，西柚中还含有一种天然叶酸，对于孕妇来说是一种不可缺少的物质，所以孕妇在怀孕的期间，可以喝西柚来帮助补充叶酸，这样对于胎儿发育也会有很好的作用。