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腰椎术半年内要注意什么?
病情描述:
我刚做腰椎手术一周,听别人说在做了腰椎手术后还需要多多注意,尤其是半年内更关键,这时候需要注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-21 12:33
    腰椎手术半年内正是恢复期,所以3-6个月以内避免剧烈活动及提重物,尽可能避免久坐,跑,跳,避免睡软床,从地上搬起重物时应采取屈膝,下蹲的姿势提取,建立良好的生生活方式,经常改变坐姿,加强腰背肌锻炼半年以上,增强腰部肌肉及脊柱稳定性。
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