骨折后可以通过功能锻炼来达到快速愈合的效果。功能锻炼通常术后即开始，如果骨折或者肌腱术后，只要患处没有明显出血了，通常就需要开始适度的功能锻炼，肌肉的舒缩训练，可以防止肌肉萎缩，促进血液循环，同时通过肌肉泵的挤压，可以促进消肿，骨折中后期通过肌肉舒缩训练，可以促进骨折局部的血运，改善骨折断端的血液循环，有利于骨痂的生长。