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哪些蔬菜适合减肥吃
病情描述:
因为身体太胖,想要减肥,哪些蔬菜适合减肥的人吃呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-13 18:15
    减肥上一定要科学的减肥,最好是不要使用节食的方式来减肥,在减肥的时候需要饮食多样化,是个减肥的食品有西兰花、包菜、苦瓜、燕麦、糙米、全麦等。
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