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香蕉可以直接缓解便秘吗
病情描述:
我最近经常出现便秘,朋友让我多吃些香蕉,说对我有好处,那吃香蕉是可以直接缓解便秘吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-06-20 21:07
    每天食用香蕉可以很好的缓解便秘,多吃香蕉,不但可以增加粪便的体积,还可以帮助排便,香蕉刺激肠胃的蠕动效果非常好,从而达到缓解便秘的功效。
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