功能锻炼可以分为主动锻炼和被动锻炼两种。主动锻炼：在锻炼的过程中，发挥骨折病人的主观能动性以自己锻炼为主。如上肢肱骨干骨折固定后，进行功能锻炼时，应从手指的伸屈和握拳活动开始，逐步加强肌肉的收缩，两星期后进行上、下关节的活动。被动锻炼：是指骨折病人固定后不能自己有效地进行主动锻炼，必须由医护人员或亲属帮助病人进行功能锻炼。