固肾功怎么做对身体好？固肾功是一种对身体健康有很大益处的运动，平时肾虚的患者也可以多做一做，长期坚持可以达到有效防止肾虚的效果，不管是男性朋友还是女性朋友，都可以通过固肾功锻炼身体，增强身体免疫力，那么固肾功怎么做对身体好？

相信生活中有很多的人都会出现牙龈肿痛，而且心烦气躁的情况，对于人们来说是很痛苦的，其实这就是胃火旺的一种表现，如果大家对这个问题不注重的话还会出现其他的症状。那么胃火旺怎么调理?它可以通过多种方式进行调理。

什么是阴虚内热?阴虚内热又称阴虚发热，是指由于体内阴液亏虚，水不能制火所致的发热证。症见常见手心热、足心热、不欲近衣被;心中烦热、思冷饮、冷食;口干、口苦、咽干、恶心;睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精;发热(高热、低热或体温不高皮肤有热感);出血(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)。

气血怎么补？首先还是要分清自己是什么体质，根据个人体质对症调理才是最好的。几千年来中医学将人体体质分为阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质等九大体质类型，每一种体质的形成原因及体质状况各有不同，那么气血不足怎么补最有效?这是大家比较关注的问题，下面就来看看吧!

风湿骨病的出现，对患者朋友乃至整个家庭而言都是一种巨大的痛苦，它的病程漫长，且迁徙不愈，需要很长的治疗时间，严重者甚至会失去生活自理的能力，终生卧床不起，那么，得了风湿骨病还可以进行运动吗?运动时需要注意哪些呢?