西瓜子是人们日常很喜欢的一种美味食品。它的功效与作用：
1.可以清热去火，还会通便的作用，可以温和胃部，还有去脂降压的作用。
2.可以让人们清肺化痰，对咳嗽痰多咯血也有很好的功效。
3.西瓜子还具有降压的作用。
4.可以降低血压，因为西瓜子含不饱和脂肪酸，还可以对于预防动脉硬化有作用，是可以很适合高血压的病人。
5.可以健胃通便的作用，因为西瓜子很多油脂，可以促进消化。