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吃果冻容易变胖吗
病情描述:
我很喜欢果冻的口感,所以平时就经常会买着吃,不过吃果冻会容易变胖吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-07-09 22:09
    果冻不是高热量食物,而且果冻中没有脂肪,并含在一些“水溶性膳食纤维”,少量吃些并没有坏处,也不会让你发胖,但是,你不要指望用它来“增加营养”。
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