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哪些食物可以养肝?
病情描述:
我的肝有点不好,平时吃哪些食物可以养养肝呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-20 18:37
    养肝食物有很多。在养肝的同时要尽量少吸烟喝酒。在饮食调理上,多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食,如黑米、豆类、荠菜、芹菜、油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等。
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