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黄瓜可以减肥吗？

女，25岁 2018-10-28 17:54

病情描述:

听说减肥的时候多吃黄瓜可以帮助减肥，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-10-28 18:19

减肥除了要锻炼运动以外，饮食也是很重要的一点，黄瓜营养丰富是减肥佳品。鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。

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