结肠中的粪食形成是需要过程的。粪石多是习惯性便秘、长期消化不良的等引起。长时间积聚有可能继发细菌感染引起阑尾炎症。因此，平时在饮食上一定要注意。饮食要清淡，忌食辛辣刺激性食物，养成良好的排便习惯。这样，就会减少结肠中粪食的形成。