其实生活中有很多朋友在感冒以后都会出现嗓子沙哑的等症状，甚至严重的连话都说不出来，这样给我们的工作和生活造成了很大的影响了。首先呢，应该要注意尽量少说话，越说话声带的炎症也就越严重，这样就会导致病程变长，因此感冒嗓子沙哑的朋友一定不要着急。其次可以用头孢类药物进行治疗，同时服用一些清热解毒、对咽喉有利的中成药进行治疗。再者不要吃辛辣刺激、煎炸、易上火的食物，应当吃一些清淡而好消化的食物，这样才能使嗓子尽快恢复。最后应当多补充一些水分，这样不仅可以使嗓子尽快恢复，也可以消除患者不适的症状。