我们要了解扁平足概念，足弓是人类脚的重要结构，使足富有弹性，可吸收地面对脚的冲击力量，锁定中足关节，使脚变得坚硬，更好地推动人体活动。扁平足就是人脚上的舟状骨，比正常人多长出一小块，拖到脚底下，所以脚底是平的，也可以称为行军足，扁平足在早期会出现疼痛的症状，不适合做运动。