血清甘油三酯高平常要注意饮食，人过中年以后，脂代谢及糖代谢会有异常，饮食和运动治疗即可，尽量不要食用动物脂肪，每天坚持运动1小时会现在改善您的生化指标，没有必要服用降脂药物，因为降脂药物多少对肝功能会有影响，应积极改善生活方式，饮食上注意尽量少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果，木耳，豆制品，粗粮，促进脂类的代谢。