小孩经常出鼻血，今天好像上火了，应该和上火一腔干燥有关。平时要多吃一些水果青菜，不要吃辛辣刺激性食物，相梨，苹果，橙子等，都是很好的食物，富含维生素c，能够减少和预防，另外如果是频繁出血，那还需要查一下血常规和血凝四项，看看有没有血小板降低，和凝血时间延长。