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怎样提高孩子的记忆力
病情描述:
儿子读六年级了,考试读书总是记不住东西,怎样提高孩子的记忆力?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张晓蕊 副主任医师 北京大学人民医院 2019-05-01 16:24
    想要提高孩子的记忆力,可以试一下以下方法:一、复习的最佳时间是记材料后的1—24小时。所以,一定要当天就复习。二、应该抓住睡前和醒后这两个记忆的黄金时段,您可以让孩子复习一下白天或以前学过的内容。三、有意义、能理解的内容不容易遗忘。因此,在让孩子记忆学习内容之前,最好能帮助孩子理解所学内容。四、一次记忆同类的内容过多、过久时容易发生遗忘。因此,在学习时,要注意文理学科交替学习、不同学科交替学习。五、用脑过度,脑机能下降时,记忆效率低。每学习四五十分钟,可以做做广播体操、眼保健操等,缓解疲劳,有利于身心健康,增强孩子的学习效率。
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