鼻出血是一种比较常见的疾病，可能是不闲心撞到鼻子了，鼻出血，又称鼻衄。其病因可归纳为局部原因和全身原因。习惯在流鼻血的时候习惯性的仰天，其实这是一个错误的做法，因为这样会使血液倒流进喉咙或者口腔里。正确的方法是把双手举起来,这样可以降低血压,帮助止血。另外要坐直了,不要躺下。