治疗焦虑的中成药包括谷维素、安神补脑液、刺五加等。这些是治疗焦虑常规抗焦虑中成药。但是中成药相对的起效慢一些，比较的温和，而且效果方面，要看看个体差异，对药物的敏感程度的了。当病发时病人可采用自我激发法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。