一般来说，可以适当的用一些开塞露，平时多喝水，注意休息时间，不要熬夜，多吃蔬菜，不要吃辛辣食物。建议饮食上清淡些，多吃易于消化，残渣少的食物，避免辛辣刺激性食物，注意局部卫生，便后可以用温水清洗，可以使用高锰酸钾坐浴，外用痔疮栓等。