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痛经问题如何缓解

女，27岁 2019-05-18 20:11

病情描述:

我在月经期间，应该如何对痛经的问题进行缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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周学勤主任医师哈尔滨市第一医院 2019-05-18 20:59

可以把热水袋放在肚子上敷着，以缓解痛经的痛苦，在这段时间内，应该保持一个良好的心态，在月经期间突然遭受到强烈的精神刺激，又或者忧虑愤怒等，这些都可能会使气机郁结，最终使得经血排出不畅。因此说到怎么样缓解月经疼痛这个问题，在月经来潮期间还是要注意控制好自我情绪，尽量保持心平气和的状态，这样才能够帮助自己更好地度过月经期，千万不要总是因为一点点的小事就暴跳如雷
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荣春红副主任医师中日友好医院 2019-05-18 20:59

对于缓解痛经来说做好保暖工作是必不可少的，如果是在空调的房间里，最好多穿一点衣服，痛经的出现大多数是因为经血淤留导致排出不畅，从而引起宫腔剧烈收缩导致的疼痛。因此想要缓解痛经的问题，首先一定要注意做好保暖的工作，这样会感觉舒服很多。用热水袋热敷

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