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湿热体质的表现症状及调理方法
病情描述:
过了25岁,小毛病接踵而至,皮肤头发油腻,一天不洗就脏的不行,嘴里发粘口苦,抗拒和异性接吻,因为害怕暴露口臭。早上起床特别艰难,到了公司没有多久就无精打采,下班之后,疲惫乏力。更要命的还导致了肾阳虚,对房事不感兴趣,出现了疲软不举的现象。
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  • 马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 2019-05-22 20:17
    湿热表现为大便不成形,溏稀或者便秘;口干,口苦,口臭;痰多,咳嗽,嗓子不清爽;头发油腻,白发;肥胖,减肥后容易反弹;头晕没精神,特别疲劳;脸上长斑,起痘,满脸油光;白带有异味,瘙痒;皮肤油腻,起湿疹等等。应多食用具有清热利湿的食物,红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、莲藕等。禁忌辛辣燥烈,大热大补的食物和饮品。
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2019-05-22 20:17
    阳虚湿热体质应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在你体内滋长,因而少食为宜;每天炒菜时候油温不要过高,否则食物滋长湿热。
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什么是轻度慢性结肠炎
轻度慢性结肠炎属于结肠炎一种,主要表现为消化道会出现一些异常的症状,比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便急迫如水等等,另外还有患者会出现便秘。所以及时的治疗非常重要,治疗时可以分为两步,一是增强人体免疫力,二是人体淋巴排毒,全面配合才可以促进身体的恢复。
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面对慢性的结肠炎病情,治疗是长期的。但是病情伴随着肚子胀和不通气的情况,就需要注意了,这个时候最好是多吃一些富含蛋白质的食物,从而慢慢的作用于肠道的通畅,不过最好是看个中医来使用中成药药物进行治疗。同时应该注重改善胃部和结肠部位的炎症,来维持一个良好的生活习惯来治疗。