得了这个病症，调理的话还是比较麻烦的，脾肾阳虚，通常表现为阳虚寒盛，气机凝滞，而见面色白，畏寒肢冷，腰膝酸软，腹中冷痛。水谷失运而见腹部胀，久泻久痢，甚或五更泄泻，下利清谷。水湿泛滥，而见小便不利，面浮肢肿，甚则腹胀如鼓；或见小便频数，余沥不尽，或夜尿频仍。舌质淡胖而有齿痕，苔白滑，脉沉迟细弱等表现。因为脾肾阳虚属于相对比较严重的一种阳虚的状态，所以最好慎重对待，最好找有经验的中医面诊，辩证用药为好。中成药的话，比较常用的方案就是温阳补肾，健脾利湿。可以考虑或肾气丸，配合参苓白术丸，香砂六君丸这类药口服治疗。