孩子厌食要培养孩子的饮食习惯，这个要从孩子还小的时候就要注意定时定量，如果一天吃3餐的话，那么每餐之间的间隔在4～5小时之间比较合适。如果每天吃4餐的话，那么每餐之间的间隔在3～4小时更为合适，在孩子吃饭的时候要尽量的让他自己进食，而不是我们喂养的方式，这样可以在一定程度上提高他们进食的兴趣。