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孕妇容易上火吃什么好
病情描述:
我最近怀孕了,但是老是容易上火,孕妇上火吃什么好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院 2019-05-29 17:37
    可以适当吃一些芹菜、白菜、葡萄、苹果、香蕉、草莓、山药等新鲜水果和蔬菜,这一类食品都比较清淡,能够帮助清理肠胃道内火气,但是在使用的时候要避免吃太多,以免加重肠胃的负担引起消化不良,其次在日常生活中还应该多喝一些温开水或者是果汁。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-05-29 17:48
    可能和平时的饮食有很大的关系,孕妇发生上火最好不要喝蜂蜜,要多喝温开水,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物,在怀孕期间注意多休息,避免劳累,生活要有规律,不要熬夜,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,做好孕期检查。
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-05-29 17:48
    上火的原因可能平时的饮食习惯有关系,所以平时的饮食调节是非常重要的,喝蜂蜜水会容易导致流产,或是早产的可能的,平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水,适度的活动,不要在吃完饭后吃油腻的食物,同时养成良好的生活作息规律。
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